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Accueil   >  espaces  >  jeanmichelcohen  >  Découvrez "Maigrir, le grand mensonge" dès jeudi 19 Mars

Blog de jeanmichelcohen

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  		• Découvrez "Maigrir, le grand mensonge" dès jeudi 19 Mars
    publié le 16/03/2009 à 09:35

    Bonjour,
     
    Découvrez dès jeudi 19 Mars mon nouveau livre : "Maigrir, le grand mensonge".
     
    La profusion d'intervenants et d'informations sur la nutrition a crée la confusion dans les esprits !
    Comment apprendre alors les règles de base d'une alimentation saine et les principes intangibles d'un amaigrissement durable ?
    Dans cet ouvrage, véritable cri du cœur,  je remets tout à plat pour vous faire maigrir malin, manger intelligent et mincir sain !
     
    Et visionnez sans attendre en cliquant  ici la vidéo de mon intervention sur ce sujet dans l'émission "C'est au programme" sur France 2.
     

    (33) commentaires


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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/03/2009 à 11:17
    mamamou - sandrine(mamamou) -10kg depuis le 1/12 (encore 15)régime confort++!avec resto tous les midi et adaptation à ma vie sociale.je viens de voir votre intervention et j'ai adoré.
    Enfin des paroles Vraies.
    je suis aussi tombée par hasard sur votre roman qui en apprend beaucoup aussi sur la psychologie de chacun ayant des pbs avec l'alimentation.le plaisir du roman en plus!!!la part d'autobiographie que je suppose idem!!..je n'ai pas trouvé le déclic pour ma part .J ai arreté une thérapie trop longue à raison d'1rdv/mois et depuis mon déménagement ai du mal à trouver un suivi médical .je dois me sortir du je mange parce que je le vaut bien, parce que je l'ai mérité,...je suis épuisé alors je dois manger...y a t il une solution?
    j'aimerai échanger avec vous aussi sur un dossier que je viens de recevoir concernant l'aspartam.car j'en consomme vraiment bcp et me retrouve dans ce dossier.
    comment procéder?
    je vous remercie d'"intégrer" ma vie et celle de mes enfants qui meme petits sont des inconditionnels de "c'est moi qui régale"...
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/03/2009 à 13:44
    mady - Merci pour vos coups de colère ! ! ! j'espère qu'ils vont rétablir un peu la vérité. Je crois fort à la diversité de l'alimentation. Je ne vis pas comme une frustration ce que je mets dans mon assiette. Je choisi simplement ce qui va m'aider à mieux vivre...
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 16/03/2009 à 19:32
    isa - j'éspère que bon nombre de médecins auront pu voir votre intervention.Mr Cohen, je me suis vraiment retrouvée dans tout ce que vous avez dit.j'ai était suivie par un médecin qui m'a fait faire un régime trés restrictif.sans matière,sans sucre,sans féculent ect... avec des médicaments bien sur.c'était horrible.j'ai tenu 3 mois.reprenant du poids à toute allure, j'ai donc décidé de suivre votre programme et je suis trés contente.avec 1200 kcal par jour, j'ai perdu 5 kg en 3 semaine,SANS AVOIR FAIM et SANS ETRE FATIGUEE..UN GRAND MERCI A VOUS, MR COHEN.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 17/03/2009 à 08:17
    kat0804 - je viens de regarder l'extrait de l'émission, et j'ai trouvé JMC, au top de sa forme; je le félicite de se mettre en colère face à tous ceux qui nous entrainent vers des dérives alimentaires!!
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 17/03/2009 à 10:44
    josy - je vient de regarder votre commentaire avec sophie davant moi j ait commencer mon régime confort depuit 3semaine et j ai maigri 3 kl vous avez raison pour votre cou de geule ce que vous avez est tout a fait la vérité MERCI A VOUS MR COHEN
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 17/03/2009 à 12:57
    vivie - bonjour, je me suis procurée votre livre qui est déjà sorti, et vraiment vous avais raison on nous prends pour des(c...) je suis trop polie pour le dire mais si tout le monde étais aussi honnéte que vous, les medicaments , les laitages et toute les choses que l'ont nous cache pour protéger la conssommation, enfin j'espére qu'un jour les êtres humains ouvriront les yeux. Merçi pour votre vérité
  • kilari 
    publié le 17/03/2009 à 17:58
    je suis très contente de l'emission sur france 2,car je ne sais pas trop comment faire avec ma fille de 10 ans qui fais attention pas trop se privé ,car elle pèse 47.3kg pour 150 .J'ai essayé de diminuer ceci et cela mais souvent sans resultat ,seul reponse qu'on me donne souvent ce qu'elle grandie .j'aimerais bien avoir une methode parcequ'elle veut aussi perdre un peu de poid merci.
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 17/03/2009 à 21:53
    nini - Bravo Docteur COHEN pour votre franchise.
    J'irai au plus tôt acheter votre ouvrage et merci pour la qualité de votre programme "minceur"
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/03/2009 à 08:06
    SOF168 - J'ai A-DO-RE votre intervention et votre punch à défendre le "non régime" !
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/03/2009 à 08:18
    gisele - depuis le 16 Fevrier je suis votre regime confort à 1400cal. et depuis je perds 1 kilo par semaine je ne suis pas fatiguée ce qui ne m,empeche pas de sortir et prendre 1fond d,apero de temps en temps avec les amis vos recettes sont excellantes et je me porte super bien je fais 1 h 1/2de marche ts les lundi +1/2h tous les jours +1h de gym ts les vendredi merci.

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