La chrono-nutrition vous permettra de parvenir à un équilibre alimentaire aussi satisfaisant pour votre santé que pour votre moral, sans pour cela vous obliger à passer par des préliminaires de frustration et de faim. Maigrir, c'est perdre sans distinction autant ce que vous avez emmagasiné d'utile que ce que vous avez stocké d'inutile. En maigrissant, vous perdrez donc des muscles en même temps et parfois plus vite que de la graisse. Mincir, c'est vous débarrasser simplement de ce que vous avez accumulé en trop et qui vous gêne |