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[Calendrier des Défis Minceur de l'Avent] LE CALENDRIER !!!
Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent
Chaque jour, du 1er au 24 décembre.. vous trouverez derrière une petite porte ci-dessous du calendrier des Défis Minceur de l'Avent un petit défi lancé par l'un de vos coachs bien-être d'Aujourdhui.com.
Un petit défi minceur ou mieux-être à réaliser dans la journée pour garder la motivation jour après jour jusqu'aux fêtes !!!
Cliquez sur la fenêtre du jour pour découvrir votre défi du jour !!!
Et venez partager votre motivation pour votre démarche minceur
chaque jour dans cette discussion au fur et à mesure des défis !!
Et invitez vos amies à nous rejoindre !!
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Mauvaise semaine ou tellement de stress au boulot de l'hopital que je n'ai fait que de manger
poids de départ 59kg
poids de ce jour 60.6 kg ben suis pas fière
je l'ai fait à l'envers
Bon aller un litre 5 à boire houille bon va essayer ça me fera 3 petites bouteilles d'eau
je vais faire du sport comme ça j'en aurai déja dégommé une lol
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C'est parti pour une nouvelle semaine et on reste motivé(e)s !!!! 
Par ici pour le défi du jour :
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Et bien nous voilà arrivé au jour 6, pour le moment, je suis contente, j'ai réussi à suivre les défis, et j'ai hâte de voir si j'ai eu du résultat ou non:) Mais je suis optimiste :))
Et vous ?
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Alors voilà un premier état des lieux des résultats sur la balance de cette première semaine du Défi de l'Avent :
Xiane77 91 86 -2kg
JeanT -4 -1kg
domdomi -1kg
sima-minceur 97,9 96 -600g
soleyana -600g
Fleurdunord 76 72 stabilisation
lalouve001 57,8 55 stabilisation
choupie20 -1 stabilisation
healthyaandhappy 72,9 69,9 +400g
nicole711 +1,6kgs
Alors mesdames et messieurs ??
Et pour vous le verdict de la première semaine sur la balance ???