Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par cecileneuville le 29-11-2013 à 06:32

[Calendrier des Défis Minceur de l'Avent] LE CALENDRIER !!!

Le Calendrier des Défis Minceur de l'Avent 

Chaque jour, du 1er au 24 décembre.. vous trouverez derrière une petite porte ci-dessous du calendrier des Défis Minceur de l'Avent un petit défi lancé par l'un de vos coachs bien-être d'Aujourdhui.com. 

Un petit défi minceur ou mieux-être à réaliser dans la journée pour garder la motivation jour après jour jusqu'aux fêtes !!! 

Cliquez sur la fenêtre du jour pour découvrir votre défi du jour !!! 

         

         

          

          

          

          
 

Et venez partager votre motivation pour votre démarche minceur 
chaque jour dans cette discussion au fur et à mesure des défis !! 

Et invitez vos amies à nous rejoindre !! 



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posté par vince02 le 29-11-2013 à 15:53

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nous sommes partant !!!! qu'elle bonne idée un calendrier de l'avant pour nous !!!! et sans chocolat !!! :-) 

posté par valirila le 29-11-2013 à 15:27

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partante pour ce défi ludique...enfin un calendrier de l'avent pour garder la motivation et atteindre mon objectif: -3kg avant noel !!!!

posté par Gisele1950 le 29-11-2013 à 15:00

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Pour rester motivée... OK ! A dimanche...

posté par Soleyana4 le 29-11-2013 à 14:21

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je suis partante magnifique initiative!!!!

posté par BBJavril le 29-11-2013 à 14:09

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Cool mon premier calendrier de l'avent ! 

posté par 7741_Annie le 29-11-2013 à 12:51

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Je vais retrouver mon âme d'enfant ! Comme mes petits-enfants je vais cliquer sur la bonne case avec plaisir...Surtout que c'est pour la bonne cause.

En soulevant le couvercle, vous ne trouverez pas un carré de chocolat !....mais un petit défi...que nous allons allègrement relever pour aborder les Fêtes en toute sérénité !

Bonne fin d'année à toutes et tous, ainsi qu'à M. JMC et son équipe.

posté par MIRO100 le 29-11-2013 à 12:17

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pareil pas trop de temps car j'ai toute la famille enfants et petits enfants Il va falloir que je sois au top pour tous Une grande angoisse me saisie Cela fait deux ans que je ne faisais plus de noel  chez moi depuis le décés de mon mari  je vais m'inscrire et je vais voir

CHANTAL  (MIRO 100°

posté par mamimoy le 29-11-2013 à 11:34

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ok je tente le coup qui vivra verra

posté par miliebulle le 29-11-2013 à 11:33

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gooooooooooooo

posté par ndk27 le 29-11-2013 à 11:25

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je suis partante...yes

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