Bonjour Aurélie 

Bienvenue. Non je n'ai pas suivi le régime du site. Pas toujours facile à suivre et un peu compliqué de s'y retrouver. Enfin c'est mon avis, bien sûr 

En ce moment, je fais plutôt un rééquilibrage. Que j'adapte à ma façon (je suis une véritable gourmande) avec minimum 1 h de marche par jour

voilà en ce qui me concerne 

j'espère vite te relire, bonne fin d'après-midi 

Bonsoir 

aujourd'hui pas de pesée. Problème de piles, je pense. Enfin j'espère c'est la fin du monde si je n'ai plus de balance. C'est une amie après tout elle est toujours franche

soyons sérieux. Je ne pense pas avoir perdu beaucoup. Je le sent dans mes vêtements. j'ai perdu un peu de mon ventre et je suis super contente

aujourd'hui magnifique journée le soleil était de la partie une grande marche d'une heure et demie m'a fait le plus grand bien. Puis goûter chez Mamie j'ai été extrêmement sérieuse je n'ai bu qu'une Richoré

bonne soirée

Whoaa respect. Ça c'est vraiment top, j'imagine comme tu dois être fière et tu peux. 
ici - 1,300 la semaine dernière mais temps que je n'ai pas tous mes résultats. Je ne sais pas trop ce que manger ou pas. Donc entre la marche rapide d'une heure le midi, le stress qui me coupe un peu l'appétit et surtout le mieux manger et surtout beaucoup plus équilibré. Ça descend vite.

On verra samedi

et gisel ça donne quoi ta peser d'hier ?

Bonne journée 

Coucou du soir... je reviens donner mon bilan de la semaine du 8 au 15 mars : SPORT 11h55 ça c’est validé je suis trop contente de mon exploit - PESÉE ce matin : - 700gr - Depuis mon nouveau départ le

Bonsoir 

qu est-ce que cette petite baisse de motivation. Aller on se reprend et on y vas. 11:00 de sport c'est vraiment top et ça paye -700 g et 4,300 depuis le début c'est super bien bravo 

gisel je suis d'accord avec pipelette une fois par semaine pas plus. Bien que j'avoue que je suis tentée de plus. Moi je me pèse le samedi comme ça je rectifie les écarts de week-end le reste de la semaine 😂 - 300 cest chouette ça motive à continuer dans ta lancée 

pour moi c'est demain j'ai hâte vu que cette semaine j'ai fait hyper gaffe. Suite à mon IRM qui n'était pas bon. J'ai fait une prise de sang et comme le médecin pensait à du cholestérol. J'ai été irréprochable. Il s'avère tout compte fait que j'en ai pas. 
pour revenir à la conclusion que l'on ne sais toujours pas l'origine de mes migraines. On verra avec le neurologue. 
Mais que la consommation excessive des médicaments pour y remédier est en train de me bousiller le foie 

bon je ne vous embête pas plus avec mes problème. Je vais finir par vous soûler. 
biz 

Isa