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régime et santé active des 60/65 ans › Je suis rentréeRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par scarletkroket le 03-04-2016 à 17:46 |
Je suis rentrée
Bonjour, j'ai perdu 1.5kg en Martinique et je suis super contente parce que je ne me suis vraiment pas privée. Mais contrairement aux autres années, je n'ai pas bu se soda et je m'en porte beaucoup mieux. Eau plate et thé. Et les repas : protéines le matin et le midi. et Dîner très léger. J'ai marché, j'ai nagé. C'est ça santé active !!!
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