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Je commence le lundi 09/01/2017 › Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincirRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par equipe-aujourdhuicom le 31-12-2016 à 00:05 
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ça y est les filles c'est le grand jour du démarrage ......
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Bonjour
Je m'appelle Missou ,j'ai 47 ans. 78 kg pour 1,62m. J,aimerai perdre 20 kg en 2017. On va y arriver. Je compte sur ce groupe pour se motiver.
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Bonjour, je m'appelle Sylvie je pèse 75 kg pour 1m57. J'ai 48 ans et j'en peu plus de ne pas pouvoir m'habiller comme je le voudrais et je suis ésoufflé quand je fais un éffort. Alors lundi je commence l'aventure avec vous. |
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Hello, Hélène, 24 ans dans quelques jours... J'ai déjà perdu 15 kilos au cours de l'année dernière... Il m'en reste encore une vingtaine à perdre... Double challenge pour moi car je me suis mise à la musculation. Et oui, je suis fan des girlfit avec de bonnes courbes... A nous les corps de rêve (a) |
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Bonsoir tout le monde, je m'appelle Séverine, j'ai bientôt 38 ans (le 10 janvier Du coup, je vous dis à bientôt |
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Bonjour, Elodie 37 ans, 72kg. Je souhaite perdre 12 kilos ! Je suis motivée ! Plus de fêtes donc plus d'écart. J'ai hate d'être lundi. Bon courage à toutes !
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Salut
Je reviens sur le forum comme je ne connaissait pas mon poid. Je pèse 86 kilos pour 1M70 j'ai pris du poid ???? a bientôt
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Bonjour
Je m appelle Armelle j ai 44 ans je fais 67 kg pour 1 m 63. Je mène une vie très active et pleine de stress et pour tenir le coup je mange bq trop de cochonneries. C est pour cela que je me suis inscrite pour trouver de la motivation.
Voilà
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bonjour je m appel lise et j ai 19 ans j ai commencé un regime le 1er janvier , je faisait 71 kilos pour 1m61 , j ai decidé de me reprendre en main egalment mais ce n est pas toujours facile avec les sorties , les repas de famille et notament dans la belle famille , durant les quels il est dure de dire non ... J ai deja perdu un petit kilos j espere qu il sera suivi de beaucoup d autres |
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Coucou je m'appelle Karine, j'ai 41 ans, 1,53 m et 79 kg.
Jusqu'à maintenant je n'arrivais pas à tenir un régime jusqu'au bout et j 'aimerai que ça change cette année...
Et aussi faire plus attention aux produits que je mettrai dans mon assiete pour une meilleure santé.
À très bientôt donc! Bonne semaine et meilleurs voeux pour 2017 !
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Bonsoir les filles, je suis Alex, 32 ans, inscrite un peu à la va vite, du coup je sais pas combien je pèse ni combien de kilos à perdre mais j'ai la semaine pour le définir.
J'ai besoin de soutien et de motivation car je suis une grignoteuse et sportive dans l'âme mais pas dans le geste ??
J'espère pouvoir compter sur vous. À bientôt
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bonjour je m'appelle celine ,j'ai 31 ans j'ai prie 22 kilos je souhaiterais les perdres j'ai déja fait plusieur régime qui n'on pas marcher donc j'espere cette fois si que ca va marché en attendent lundi bonne semaines a toutes et bon courage a nous
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Bonsoir j'ai 25 ans et j'ai 40 kg a perdre, je suis petite et menue avec des os très fins et le surpoids et difficilement gerable . Je fais 90 kg suite a mes grossesses, maintenan j'aimerais juste être de nouveau en forme. |
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salut, j'ai 38 ans et après de nombreux régimes restrictifs je souhaite trouver un équilibre alimentaire tout en perdant les 10 kg rebels.... alors lundi on démarre ensemble |
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Coucou
Je m'appelle elodie j'ai 34 ans,j'ai décidé de me reprendre en main. Il y-a 3 édemi de ça je commencer un régime et j'ai perdu beaucoup je peser un peut plus de 100kilos ?? j'ai perdu vite les premiers temps et en suite j'ai continué de maigrir petit à petit. Je me suis stabilisé entre 78 et 80 . Sauf que ces derniers mois je fait n'importe quoi j'avais pas envie pas la force de faire un régime , et avec les fête ça n'a rien arranger.je sais pas combien je pèse actuellement demain au réveil je le ferais ?? c'est décider cette fois je veux en terminé pour de bon
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Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincir
) ! Je pèse 85 kg et j'ai 20 kg à perdre. Je suis motivée pour les perdre et surtout, je me suis inscrite sur ce site pour trouver l'entraide et maintenir la motivation à vos côtés !!
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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si ca vous dis petit défi par ici ^^
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