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Je commence le lundi 13/05/2013 › [Objectif] Quel est votre objectif minceur ?Retour aux discussions |
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posté par equipe-aujourdhuicom le 13-05-2013 à 05:21 
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moi je pése 87kg pour 1m53 mon objectif est de perdre environs 20kg |
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Je me suis inscrite mais je n'ai pas commencé encore de régime spécifique pour perdre du poids. En fait, j'ai grossi de plus de 20 KG en arrêtant de fumer. J'ai l'impression d'avoir pris 1 ou 2kg par jour et au bout d'un moment je me suis aperçue que je n'entrais plus dans mes vêtements. Maintenant, je me suis un peu pris en main et je marche au moins une 1/2 heure par jour en plus de faire quelques exercices. Je trouve qu'il vaut mieux, au lieu de se laisser obséder par le pèse personne, d’essayer des pantalons devenus trop serrés pour constater que l’on peux à nouveau les porter. Même chose pour une veste en cuir dont je ne pouvais plus fermer les boutons. Ainsi, j’ai à nouveau l’impression d’avancer dans la bonne direction. Qu’en pensez-vous ? |
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bonjour moi je pese 82.600 KG et je mesusure 1.52 mon objectif serait d'atteinte 55 kilo |
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Bonjour je pése 72 kg pour 1.66m et je vise 60 kg |
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Bonsoir,
je pèse 71,5 Kg pour 1.65m et je voudrais dans un premier temps atteindre les 65 kg et ensuite 60kg. ce sera pour Noël Bonne soirée à toutes |
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Je mesure 1.63 m donc pour 64.5/65 kg avec pour objectif 56/57 kg |
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bonjour, je pèse 82kg, mon objectif est de peser 68 kg. Je mesure 1.69m |
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Mon poids est de 50kg500 je souhaite le garder longtemps..... Je mesure 1m49 donc IMC = 22.7 Pour plus de précision Il serait bien de noter votre IMC ou votre taille pour pouvoir le calculer. |
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Hello,je suis très contente d'avoir commencé ce programme hier.J'avais un poid de départ de 79.4 kg et je désire atteindre dans un premier temps 68 kg ,poid avec lequel je me sens divinement bien,voir 65 mais çà on verra si j'en suis capable. Après ma première journée,la balance affiche -1.5 kg ce matin,j'espère que c'est la vérité et qu'elle ne m'a pas fait une blague. Bon programme à toutes |
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Je Pèse 75 kg et j'aimerais atteindre 65 kg |
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Mon objectif est de 49 a 50 actuellement jesuis entre 61a62kg j ai fdes obecrif d abord 58 kg puis55 kg puis doucement jusqu a 50 et condetver ce poidd
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Bonjour je pèse 65 kg et souhaite retrouver mon poids de forme à.58
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Je pèse 66 kilos et je voudrais arriver à 58 kilos. |
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Bonjour à toutes Je pèse entre 64,5 et 65 kg et je voudrais atteindre un poids de 56 ou 57 kg (quand je me sentirais bien en fait) Bises et à bientôt |
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bonjour, je pèse 75 kgs et je souhaite arriver à 60..... |
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Bonjour, je pèse 73 voir 74kg et j'aimerais faire 63 ou 62kg
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Coucou tout le monde, pour ma part, je pèse 67 kgs et j'aimerais atteindre les 60 kgs... bon courage à nous toutes !!! |
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Cc je pèse 70 et je voudrais atteindre 60kg bsx
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Bonjour tout le monde, je pèse 82 et je souhaite atteindre 59. |
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[Objectif] Quel est votre objectif minceur ?
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Bonjour, les filles,je commence demain le régime. Beaucoup de problème m'ont fait retarder le départ. Je mesure1.69m et je pèse 82kg. Je souhaiterai peser 69kg dans un premier temps.