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Je commence le lundi 19/08/2013 › trouver la motivation pour perdre 15kgRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par trimarval10 le 12-08-2013 à 21:34 |
trouver la motivation pour perdre 15kg
Bonjour je suis nouvelle et je cherche désespérément la motivation pour perdre définitivement et durablement ces fichu kilos...j'ai 32 ans je mesure 1m66 et pèse 89kg grrrRRRR...j'ai accumulé mes kilos au fur et à mesure des mes grossesses 3 dont la dernière était il y a 1 an...j'ai enchaîné les régimes les plus connus mais c'est hien trop restrictif surtout entourée d'enfants...qui commence le 19 comme moi ? Merci de me venir en aide ;)
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Bonweekend Marie |
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Bon courage à vous Bizzz |
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- 800 gr cette semaine !!!! encore une fois je suis super contente ! en plus je commence vraiment à me sentir mieux dans mes vêtements (je rerentre dans pas mal de pantalons!) j'espère que vous passez un bon dimanche, chez nous ça sera sous la pluie... je vais faire de la peintureavec ma fille :)
bisous |
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Naturellement Satinox , nous sommes des humains Quand , j'ai une envie de quelque chose , je me fais plaisir , le tout est d'être raisonnable dans les quantités et de faire attention le lendemain Pour ma part , c'est soit le chocolat ou le fromage Bizzz et bon appétit |
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coucou !
pour ma part je vais bien !! quoique un peu stressée : c'est la première fois que je laisse ma fille de 4 ans chez une amie de sa classe tout l'après midi ! à priori elle ne devrait pas s'ennuyer ! sinon mon homme a craqué ! il a acheté des beignets fourrées à la crème pâtissière.... résultat j'ai craqué aussi.... grrrr mais je me suis limité à 1 !! une bonne heure de marche pour élminier cet excès.... et vous, vous craquer sur certains aliments??? vous vous autorisez des petits plaisirs??? |
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J'espére que vous allez bien les copines Bizzzzz Marie |
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Coucou Satinox je n'ai qu'une seule chose a te dire!! |
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Bonjour !!
bon achat le lave vaisselle marie ;)
Qui dit dimanche, dit pesée pour moi.... -1kg cette semaine !!!!!!!!!!! donc un peu plus de 3 kg perdu pour le mois de septembre !!! ça motive énormement !!!!! Bravo satinox, vous avez déjà perdu 4,8 kg ! Il vous reste 7,2 kg à perdre pour atteindre votre objectif.
Bon dimanche à vous !!! |
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Salut les amies Belle journée sous le soleil , c'est super agrèable Cette journée a encore defilée a une allure grand V, je reviens de courses et achat d'un nouveau lave vaisselle, car la vaisselle a la main depuis 6 mois ras le bol!!!!! et en + on consomme beaucoup plus d'eau surtout quand c'est mon mari qui l'a fait Lundi, pesée!! je tiens le coup, les transformations se font montrées et je me sens beaucoup mieux Bizzz et bonne soirée Marie
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J'adore! Elle est bien bonne. ^^
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MDR !!!! pas mal celle là !! par contre les effets du produit vaisselle sur le corps... pas sure que ça laisse une peau hydratée !!! bonne soirée ! |
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Je viens, enfin, de comprendre d'où viennent mes petits bourrelets ... Lorsque je suis sous la douche, pour me savonner, j'utilise souvent du shampooing. Ceci évite d'avoir plusieurs produits ! Mais, aujourd'hui, j'ai lu la notice et celle-ci indique : Notice : "Donne plus de volume et d'abondance" ! C'est décidé demain je prends le liquide vaisselle, parce que sur le flacon, il est écrit : "Élimine les graisses même les plus tenaces" ! |
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super sayali !!!!!!!!!
sinon pas de séance piscine... j'ai eu mon retour de couche et je ne me sentais pas trop d'aller à la piscine. du coup, c'etait randonnée : 7 km en 1h45 :) et ce matin sur la balance : -200gr... c'est moins motivant que la semaine dernière! mais tant que je continue à perdre du poids c'est le principal ! en cette journée pluvieuse, on va essayer de trouver quelque chose à faire avec les journées du patrimoine, il devrait bien y avoir quelque chose a faire avec les enfants! bonne journée ! |
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J'en suis à 4,7kg. ^^
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Coucou Satinox Courage pour ta séance piscine Bizzzz |
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salut,
un peu moins motivée pour ma part... le ciel gris y est peut etre pour quelque chose! mais je continue les efforts... verdict dimanche ! et demain, première séance de piscine depuis au moins 5 ans (je n'aime pas l'eau, mais quand il le faut, il faut!) a+ |
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Coucou les filles Alors, toujours aussi motivées, et vos balances vous le rendent bien?????Pour moi, tout va bien, je suis trés motivée et confiante pour la suite Bizzz
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Salut les filles
j'espére que vous allez bien , vous ne passez plus faire un ptit coucou
@ plus et au plaisir de vous lire
Bizzzz
Marie