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Je commence le lundi 12/10/2015 › Qui commence le 12 /10 ?

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AUTEUR Message
posté par Anadri
le 07-10-2015 à 09:00

Qui commence le 12 /10 ?

Bonjour les filles :D voila j'aimerais savoir qui commence le lundi 12 ? ainsi nous pourrons comparer nos parcours ^^ et s'entraider .


messages [chronologique] 1-9 de 9
  • 1

posté par Anadri
le 13-10-2015 à 12:37


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Coucou les filles alors comment c'est passé le 1er jour pour vous ? 

Moi le weekend passé je me suis deja mis a la diet :D beaucoup de fruit et legume et puis il ne faut pas oublier la viande :D et vous savez quoi j'ai l'impression de degonfler, pas de perte de poids mais je ne dois plus rentrer le ventre pour fermer mes jeans :D

posté par emiliearchi76
le 12-10-2015 à 16:58


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Salut les miss alors ce premier jour comment ca se passe ??? vous avez pris un bon départ ???

posté par Claralv
le 12-10-2015 à 11:41


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Coucou,

Alors, je me présente, je m'appelle Clara, j'ai 21 ans et je pèse 64,7kg, (pesée ce matin). J'aimerai perdre encore 4-5 kilos, ça me prendra le temps que ça prendra, mais j'aime bien le principe de donner des nouvelles et de voir les progès des unes et des autres :)
j'espère avoir trouvé un bon groupe de soutiens :)

posté par URISSA
le 08-10-2015 à 15:35


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Bonjour les filles, moi c'est Rissa 36ans, 1m58, 65kg et je voudrais perdre 12kg. j'ai déjà  essayé WW on-line et j'ai perdu 2kg que j'ai repris vite. Moi aussi je commence lundi. Bon courage à toutes

posté par Anadri
le 08-10-2015 à 11:39


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Je vais quand meme me presenter a vous :D 

Voila je m'appelle Andora, j'ai 20 ans et 96 kg j'aimerais en peser maximum 70 car je mesure 1,72m. J'ai deja essaye beaucoup de remede miracle mais rien y fais. Je pense que je suis destinée a etre forte :( Du coup ici c'est la derniere chance apres j'abandonne j'en peux plus de me battre pour rien. Mais ici on a la chance de pouvoir se soutenir chacune :D je vous remercie toute :D

 

posté par MinaVanDeKamp
le 08-10-2015 à 10:39


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Bonjour tout le monde, 

Moi c'est mina, 115 kilos pour 1 m 62, minimum 40 kilos à perdre, je ne veux pas passer par une operation, j'ai déjà essayer natur house, WW et là c'est la solution de la derniere chance! apres ça sera malheureusement BISTOURI car j'en peu plus d'être comme ça, je respire mal la nuit, j'ai mal les jmabes en fin de journée, je n'ai plus d'énergie... enfin bref la galère. J'ai 27 ans et j'aimerais être une bombe anatomique pour maxi mes 30 ans!!!

posté par eddie55
le 07-10-2015 à 22:59


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bonsoir

moi aussi je commence lundi et ca me stresse de plu en plus

je m'appelle eddie et j'ai plus de 30kg a perdre tout ca parceque j'ai du mal a ne pas craquer j'espere qu'ici j'arriverais a perdre ses kilo qui me gache la vie

bon courage a toute celles qui commenceront lundi

posté par Jennifer_0309
le 07-10-2015 à 12:41


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Je fais régime depuis quelques années déjà mais je me suis laissée aller un petit peu depuis quelques semaines alors un petit coup de pied aux fesses depuis lundi c'est reparti :) pas de soucis pour la discussion ..... À plusieurs on va se donner de la force :)
posté par emiliearchi76
le 07-10-2015 à 10:19


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Bonjour moi c Emilie (une habituée du site et des régimes) 1m58 pour 75kg (poids le + haut 85kg) j'aimerai atteindre 55kg mais a mon rythme....pour cela motivation et action = menus equilibrés + pas de grignotages, du sport (j'en fait beaucoup fitness cardio + muscu 8h/semaine) et prendre soin de moi et de mon corps (crémage, maquillage...).

BOnjourAnadri !! Je te souhaite un bon prochain départ !!! dans un premier temps essai de virer les cochonneries et de remplir ton frigo et tes placards avec des produits sains et des fruits et légumes a go go !!! après si tu as des enfants les biscuits c inévitable mais dans ce cas range les en hauteur hors de portée de tes mains (je t'assire que si tu dois prendre une chaise pour les attrapper tu va vite réfélchir avant ! et hros de vue (placard fermer) tu peux aussi mettre une photo ou une phrase qui te motive à l'interieur du placard pour te dissuader si jamais tu l'ouvres....voila fixe toi des objectifs réaliste et viens sur le site souvent tu y trouveras une foule d'astuce et de conseils pour reussir et surtout beaucoup de motivation pour tenir !!! bon courage ma belle !!!


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