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Je commence le lundi 25/04/2016 › Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincirRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par equipe-aujourdhuicom le 16-04-2016 à 00:05 |
Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincir
Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincir.
Dans ce groupe d'entraide et d'amitié, vous allez retrouver toutes celles qui, comme vous, commencent leur programme minceur aujourd'hui.
Le but principal du groupe est de nous soutenir les unes et les autres et de nous motiver mutuellement pour mincir toutes ensemble, chacune à son rythme. Nous allons aussi parler des petites astuces et suivre les progrès de chacune.
Pour commencer, vous pouvez poster votre premier message dans le groupe en vous présentant, en parlant de vos attentes et en expliquant votre parcours en matière de surpoids et de régimes.
Les autres membres veulent toutes vous connaître !
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bonjour à tout le monde je m'appelle marie.je suis très heureuse de faire parti de ce programme.ça me fait du bien de discuter avec des personnes qui peuvent vraiment comprendre ce que je ressens. je souffre de ce problème depuis l'adolescence vers l'age de 13ans j'ai commencé à avoir des rondeurs et c'est allé de manière croissante face aux moqueries et fustrations des regards je m'enfonçais encore plus. quand je suis arrivé à l'université j'ai essayé un premier régime ça marché j'ai perdu plus de 30 kilos mais l'effet yoyo ne m'a pas laissé savourer longtemps ma victoire j'ai essayer un deuxième régime et le meme effet et depuis j'ai perdu ma motivation je déteste mon corps. j'espère pouvoir trouvé ma solution avec vous. |
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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salut Marie, moi c'est Mél,
j'ai également un soucis de poids depuis l'adolescence, on pourra s'épauler et s'aider, courage ;)
par contre, perdre 30 kg, chapeau! je n'ai jamais réussi à perdre autant! si tu as eu la motivation et la persévérance pour le faire une fois, tu pourras le refaire, sois-en sûre ;)
moi, je suis la championne pour avoir envie de me prendre en main, puis de craquer au bout de quelques jours voir de quelques heures et de terminer dans des sucreries en culpabilisant ^^'
depuis que je suis avec mon copain, je suis à 78 kg et mon premier objectif c'est de redescendre à 72. je l'ai déjà fait donc je sais que c'est réalisable.
c'est la première fois que je fonctionne avec un groupe pour se motiver et se soutenir. j'espère que ça va fonctionner :)