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Objectif : Une bombe dans 6 mois! › Les défis d'avril pour les BOMBES !!!Retour aux discussions |
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posté par Noval le 03-04-2012 à 19:08 |
Les défis d'avril pour les BOMBES !!!
Défi N°1 : - faire 4 séries de 30 ciseaux, + 10 points - faire 4 séries de levée d'haltères de 500 g, + 10 points - s'enduire les jambes de crème, + 10 points,
A la fin de la semaine, on compte nos calories brûlées et la perte de nos kilos.
A nous les corps de déesse !!! |
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