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AUTEUR Message
posté par femme-chocolat
le 26-02-2012 à 19:05

Vos objectifs !

Il existe plusieurs raisons qui nous pousse à faire un régime comme:

  • Remettre les vêtements dans lesquels nous ne rentrons plus et que nous souhaitons remettre à tout prix !
  • Se sentir belle et bien dans sa peau
  • Réapprendre à manger équilibré
  • Avoir une activité physique régulière
  • Préserver sa santé
  • ect ...

-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

Je mesure 1m54 et pèse 59 Kg. Mon IMC est à la limite du surpoids! Il faut donc redoubler d'efforts pour y arriver wink

Je souhaiterais perdre une dixaine de kilos se serait déjà pas mal ^^

 

Et vous, quels sont vos objectifs ???


messages [chronologique] 1-12 de 12
  • 1

posté par fahendrena
le 27-08-2012 à 23:45


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coucou qui en est où?

posté par femme-chocolat
le 09-04-2012 à 08:04


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et oui je compte encore en perdre pas mal, genre entre 8 et 10 mais bon sa va mettre du temps

avec la balance bord j'ai de nouvo objectifs mais je c plus ce que j'ai mis exactement, jvous le remettrer plus tard, il faut que j'aille faire mes devoirs :/ j'aurais préféré jouer a la wii

posté par femme-chocolat
le 09-04-2012 à 08:00


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rectification, j'ai des bonnes et une mauvaises nouvelles lol

j'ai bien perdu 3kg mais le poids final n'est pas le bon .... frown

je vous explik,j'ai enfin eu ma ptite wii a mon anniv avec sa balance, je vais donc pouvoir méclater en bougeant :p cependant, je me suis pesée avec ( j'oubli de précisez que celle ki me mété 55avant, date de l'age de pierre :p) et elle m'a mis 58

donc j'ai bien perdu 3kg mais pas de 58 à 55 mais de 61 à 58, sa ma tout faussé :(

posté par fahendrena
le 06-04-2012 à 20:54


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ouaouuuuuuuuuuuuu!! mais alors tu n'as plus rien à perdre ?!! tu dois être contente félicitations!

posté par femme-chocolat
le 06-04-2012 à 19:01


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- 3 Kg

 

Jsuis trop contente, même si sa se voit pas trop, sa fait du bien !! ^^

J'espère continuer sur cette voie !!

 

Et vous les filles, vous en êtes où ? car comme jsuis pas souvent là... frown

posté par femme-chocolat
le 27-03-2012 à 21:07


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waaaouhhhh sophie je suis fière de toi !!!!! 

continue comme sa !! bon courage et encore bravooooooo

bisoussss

posté par fahendrena
le 26-03-2012 à 17:55


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ça y'est!!!! j'ai perdu!!!!!!!!!!!!

1.3kg!!!

posté par fahendrena
le 11-03-2012 à 14:48


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bon alors même si ce n'était pas un objectif et ben ça y'est!!! j'ai acheter ma balance impédance-mètre!!!

alors oui c'est un nom barbare^^ ça veux dire qu'en plus de te peser elle sait te dire ta masse d'eau, de muscle et donc de graisse!!!!

voili voilou voilà^^

posté par fahendrena
le 03-03-2012 à 00:12


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^^ oui c'est déjà une bonne chose de faite^^, c'est surtout la nourriture mon problème!

posté par fahendrena
le 28-02-2012 à 18:00


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j'en ai plusieurs:

-étre très bientôt à 70

-pour fin juin être à 60

-continuer de faire du sport comme maintenant

-6000 pas par jours jusqu'à mai

-7000 pas par jours après mai

voilà ^^

posté par fahendrena
le 27-02-2012 à 22:19


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va s'y caris!!!!!!

posté par femme-chocolat
le 27-02-2012 à 11:42


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oh tu vas y arriver, j'en doute pas ^^
moi c tout dans le ventre et dans les cuisses cheeky


messages [chronologique] 1-12 de 12
  • 1
 



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