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Démarrage 18 avril: programme de 15 semaines › Semaine 5: moins de sucres, moins de graisses!!Retour aux discussions |
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posté par chaimae61 le 17-05-2011 à 11:21  |
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Oui, c'est sûr, 10 semaines c'est énorme pour un régime, on n'est qu'au tiers du programme les filles ! Tout peut encore arriver ! Le principal c'est de ne pas baisser les bras. C'est normal d'avoir des haut et des bas, moi aussi j'ai fait quelques craquages cette semaine mais je suis toujours motivée pour continuer à fondre ! |
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Et bien cette semaine la migraine ne m'a pas laché, je suis gonflée comme un ballon et j'ai une humeur de merde...désolée mais bon y a pa srs'autre mots. Je suis naze, les reds me saoule , ,normalement elles arrivent ce we et là je suis morte de fatigue... enfin pour la pesée de demain je suis pas trop confiante on verra bien et puis il ne faut pas baisser les bras, encore 10 semaines!!! |
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et bien contente pour toi isaya et félicitation surtout ne lache rien pour ma part, pas de gros changement niveau balance, je réduis, je réduis...donc résultat samedi bisosu |
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°O° Pas de chocolat, je ne pourrais pas T_T Mais je vais diminuer la dose, promis ! Moins de graisse, ça marche ! Je vais aussi diminuer mes doses de gras quotidienne ^^ Ma balance annonçait 60,2 kg ce matin ! Je vais bientôt redescendre sous la barre des 60 !!!! ça fait tellement longtemps que j'attendais ça ! Courage les filles !!! |
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Semaine 5: moins de sucres, moins de graisses!!
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allez on va démarrer la nouvelle semaine
et là je reprend les choses en main!!!
pas de pesée ce we pour moi mais promis je me pese samedi prochain et il y aura du moins!!!
gfooooooooooo