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Jean-Michel Cohen

www.metrofrance.com : Jean-Michel Cohen est invité sur le chat de www.metrofrance.com

www.metrofrance.com : Jean-Michel Cohen est invité sur le chat de www.metrofrance.com
proposé par  Equipe Aujourdhui.com
le : 23 avril 2009
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Date : 27/03/2008

Diffuseur : www.metrofrance.com

Catégorie : pages web

Jean-Michel Cohen sur www.metrofrance.com : Aucun aliment n'est interdit.

Invité sur le chat du site www.metrofrance.com le nutritionniste Jean-Michel Cohen a passé au crible le problème des snacks avec les métronautes.

Jean-Michel Cohen est tout aussi présent sur la toile que sur les autres médias.

Invité sur le chat du site www.metrofrance.com le nutritionniste Jean-Michel Cohen a passé au crible le problème des snacks avec les métronautes.

Pour Jean-Michel Cohen aucun aliment n'est interdit, s'alimenter correctement est avant tout une question de bon sens, il faut une alimentation équilibrée et en juste quantité.

L'on apprend que l'on peut se rendre au Mac Do une fois par semaine et que les meilleurs produits sont le Cheese Burger et le Big Mac, qu'il vaut mieux manger du pain blanc parce qu'il n'est pas gras, que les céréales avec du lait n'aident pas à maigrir, et qu'à choisir il vaut mieux manger une raclette qu'une fondue savoyarde.

Les petits dérapages ne sont pas graves, il suffit juste de savoir les gérer, ainsi par exemple Jean-Michel Cohen nous explique que l'on peut facilement substituer un fruit par un verre de vin qui contiennent le même apport calorique.

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