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anti-stress

Retrouvez ci-dessous les 5 articles corespondant au mot-clé anti-stress.

Les bienfaits du chocolat

Les femmes en rêvaient, les labos l'ont créé ! Le masque au chocolat est une pure merveille et désormais disponible partout.
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TAGS: chocolat, les bienfaits du chocolat, masque de beauté

Stress et alimentation : attention !

Votre alimentation a un rôle déterminant dans la régulation de vos angoisses quotidiennes. Certains aliments sont recommandés pour mieux contrôler votre stress.
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TAGS: alimentation, stress

Imprégnez-vous des bienfaits des plantes

Que ce soit dans un institut spécialisé, ou chez vous par un massage aux plantes, vous avez aujourd'hui de nombreux choix pour profiter des bienfaits des plantes.
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TAGS: bienfaits des plantes, huiles essentielles, plantes médicinales

Yoga Bikram : le yoga pour affiner votre ligne

Associer le yoga et le sauna, voici la recette du Yoga Bikram. Il se pratique dans une salle surchauffée pour aider l'étirement et éliminer les toxines : une recette idéale pour mincir.
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TAGS: cours de yoga, yoga Bikram

Détendez-vous en 3 mouvements !

Difficile de se détendre dans le chaos de la vie quotidienne ! Pourtant il existe des méthodes pour se relaxer comme le yoga, la sophrologie ou le massage hot stone.
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TAGS: cours de yoga, massage hot stone, sophrologie
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