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qui n'a jamais envie d'aller se couher (et éventuellement est capable de grignoter à l'heure où il f
où il faudrait dormir.
mo je commence à me guérir :
1- je ne grignotte plus pendant ce temps (d'abord je tape des 2 mainss,donc je ne mange pas , lol)
2- je vais aller me coucher dans 5 minutes
3-j'ai recommencé le régime hier et j'ai perdu 400gr , ouai les 1ers jours ça semble miraculeux!!
mais dernièrement il m'est arrivé de ne jamais pervenir à me coucher avant 1h -2h, à comater devant la télé, ou au mieux un livre (pas souvent).
je crois que c'est lorqu'on n'est pas content de sa journée (et en effet je vais mieux)
éventuellement cela est assorti de difficultés à se lever (normal on dort pas assez) mais ma théorie me dit qu'on a peur aussi d'affronter la journée donc on rechigne à se lever (bon moi ça va mieux aussi j'ai changé de job)
Qu'en dites vous vous qui êtes réveillées?
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moi je me couche, enfin m'endors très tard c'est mal.. eh oui pendant ce temps j'ai envie de manger! (ou faim parfois), d'ailleurs là.. je mange! mais une pomme, hein.. Bisous les réveillés s'il y en a!