Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par boureler le 20-02-2008 à 00:39

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au secoure

coucou les filles j'espere qui auras qulle un pour maider j'arrete pas de manger le pire cest q'apres je me sans pas bien pouvais vous m'aider d'arreter de manger en dehors des repas merci beazucoup



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posté par boureler le 20-02-2008 à 02:07

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merci becoup non je nest personne pour parler j'aimerais discuter avec toi si t veux bien merci

posté par cindy19 le 20-02-2008 à 01:29

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salut, je te conseille de venir sur le site quand tu as envie e grignoter! Moi ca marche mais grave! Sinon, vois avc ton doc pour te faire resserer l'anneau! C'est censé marcher ce truc normalement! Trouve toi absolument une activité qui t'absorbe tellement que tu en oublie le temps! Ou alors, parle en avec une amie que tu peux appeler dès que tu as faim! Moi, j'ai demandé à ma soeur de le faire et elle a accepté sans problème. Et si tu as personne, fais moi signe, je serai heureuse de te faire penser à autre chose en discutant avec toi!! Courage, ne lache pas le morceau!! Tu as fait déja enormément en te faisant poser un anneau!! Continue et persiste dans la bonne voie! Si tu fais de l'hyperphagie alimentaire, parles en à ton docteur! Il te conseillera un psy qui pourra t'écouter et t'aider!!!! Bious

posté par boureler le 20-02-2008 à 01:17

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que vous m'aider j'ai de la volonter mais cest tres dure

posté par candy50130 le 20-02-2008 à 00:58

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Il te faut de la volonté, sinon tu ne vas pas y arriver. toi seule a la clé. Si de toi même tu n'y arrives pas, qu'attends tu de nous exactement ?

posté par boureler le 20-02-2008 à 00:55

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de tout sa peux varier tu pain fromage ect .....

posté par candy50130 le 20-02-2008 à 00:53

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et tu manges quoi quand tu grignottes ?

posté par boureler le 20-02-2008 à 00:52

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merci les fille je me suis fait poser un anneau a l'estoimac mais sa ne marche pas pare contre le docteur ma dit que je jouer avec ma santer care jarrete pas de manger mais cest plus fort que moi jarrive pas a me controler merci de me repondre

posté par candy50130 le 20-02-2008 à 00:47

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a la place de grignoter, bois un grand verre d'eau, ça te remplira l'estomac bises

posté par petiteetoile123 le 20-02-2008 à 00:40

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hello ben chaque fois que tu as envie de grignoter...viens sur l'ordi.. et réponds au forum.. ou sort , bouge , marche.. .c meilleur bonne continuation

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