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je stagne....
1 mois de régime et je stagne déjà....
même poids que la semaine dernier alors que je n'ai fait aucun écart et que j'ai faim !
ça vous a fait pareil ?
parce que la le moral en prends un sacré coup !
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mon régime c'est légumes, viandes, poissons, laitage à 0% 1 tranche de brioche le matin, et 1 a 2 tranches de pain pas jour je fais ma propre brioche et mon pain quand au cms, bah même ça, ça ne bouge pas j'essaie de boire 1 litre d'Hepar pas jour car je suis souvent constipée les seules fois ou je craque pour du superflu, c'est 1 ou 2 verres de coca zero, je ne pense pas que ça à cause de ça je verrais bien la semaine prochaine si ça descends