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Groupe pour -25ans pour perdre 10 kg pour l'été
Salut les filles! Beaucoup de groupes se forment mais je n'en ai pas trouvé qui correspondaient a ma situation. J'ai 20 ans et je voudrait perdre 10 kilos avant l'été. J'ai pris ces kilos pour la simple raison que je grignoté touts le temps! Je me lance des nouveaux défis chaque semaine. Si le groupe correspond a ton profil dis le moi et je t'invite!
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je voulais aussi rajouté que les defis que je lancerais chaque semaine seront assez intensifs! Comme nous sommes jeunes et n'avons pas beaoucp de kilos a perdre on peut faire des efforts physique un peu plus pousser! ex: courir le matin, natation 1x par semaines etc....