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Anxieuse ou triste = kilos??
Salut a toutes!!
J'aurais besoin de conseils pour ne pas me réfugier dans la nourriture ( surtout ce qui est calorique bien sur!) quand je suis triste ou anxieuse.J'ai déja essayé plusieurs truc comme écrire ou lire mais rien ne marche!!! HELP ME PLEASE!!!! merci d'avance et bonne journée
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moi c est pareil que toi alors je reste sur l ordi et je prend une bouteille d eau avec du citrons presser mais c est dur car moi c est le soir que ca me prend devant la tele bisous