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soupe ou pas soupe ?? je suis perdue!
la soupe est elle vraiment recommandée le soir?? je vous pose cette question car j'ose pas trop en manger dans le sens ou il y a de la pomme de terre dans la soupe en general sinon c'est du jus de legume!!
auriez vous des recettes de soupe qui sont autorisées
merciiiiiiiiiiii
gros bisous
BONJOUR MOI JE FAIS A SOUPE POUR LA SEMAINE POIREAUX CAROTTES CELERIE CHOUX
OIGNONS ET JE MIXE LA TOUT ET AU FRIGO ET UN BOLE TOUT LE SOIR AVEC TROIS BICOTTES UN YAOURT ET UN FRUIT ET JE M EN CONTENTE POUR SOUPER ET JE N EST PAS FAIN BISOUS
oui !!!!!!!!!! pour la soupe!!!!!!! moi je prend un grand bol de soupe au légume avant de passer a table et franchement je mange bcp moins !!!! tu as des soupes sur le commerce pauvre en calories , autrement une bonne soupe avec les legumes de la saisons (carote , poireau, citroille , ognion sel poivre cube d'or ) et on mixeee 
ben en fait j'aime!!! bien mais j'evite en brique ou autre ya du sucre dedans a chaque fois!! et puis plein sel pas bon pour la retention
en fait j'ai perdu tout ce que j'avais a perdre mais j'ai tellement ^peur de reprendre !!
et merci pour le conseil passe une bonne journée!
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si tu ne veux pas mettre de pommes de terre ds ta soupe (quui est utilisé pour lier la soupe, la rendre moins liquide) tu mets mloins d'eau moi c ce que je fais et la soupe est tt aussi bonne!!!