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Déprimée...
Salut tout le monde !
Voilà je suis à la fin de ma 2ème semaine du régime "aujourdhui.com" et j'ai l'impression que cette semaine a été très riche au niveau des plats (risotto aux courgettes, escalope de dinde à la crème, gratin de pommes de terre et choux fleur...)
Enfin bon, la semaine dernière j'avais perdu 1,5 kg et cette semaine je suis sûre d'avoir repris au moins la moitié du poids que j'avais perdu.
En plus je ne suis pas chez moi depuis 2 jours et j'ai pas eu le choix de faire des excès comme par exemple vendredi où on était au Parc Astérix et où à midi j'ai demandé du poisson avec un peu de riz et de la ratatouille et la serveuse s'est ramenée avec des frites !!! c'est vrai que c'est tellement rare les gens qui prennent des légumes !
Bref je me suis pesée ce matin (mais ce n'est pas ma balance habituelle) et devinez quoi? samedi dernier j'étais à 61,5 et cette semaine 62,2 kg.
A part cet excès je n'ai rien fait d'autre à part moins de sport...
Je n'y comprends plus rien !
Je suis déprimée... ça ne me donne même plus envie de continuer !
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Bon allez remets toi, l'essentiel c'est que tu es passé du bon temps, tu es consciente de tes écarts, il est normal que tu les retrouves sur ta balance.
Mais penses aussi que quand tu suis le régime tu es capable de maigrir, tu es capable de le faire allez ne te décourages pas et dès la semaine prochaine..................hop, tu fonces
Ne perds pas courage............
Nous sommes là aussi pour celà
Bises