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marre!!!!!!
salut à tous
voilà je suis inscrite depuis le mois de mars et j'ai perdu 1seul kilo j'ai beau faire attention ca marche pas je comprends pas et ca m'énerve j'ai besoin d'aide.
bisous
moi je suis dans le meme cas que toi ... mais les écarts aussi m'accompagne lol 
courage ma belle ! tout est une question de volonté !!!
gros bisous
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si ca va le regime que je fais mon convient le proble etant que j ai etais invité vendredi samedi et dimanche apret ca dur dur de ce remetre dans le bain grrrr alor aujourd hui denouveau motivé et comme certaine je me suis laisser tanté par cet creme on vera bien ce que ca donne non aller courage a toi aussi bonne journée bis
tu sais moi aussi comme beaucoup d'autres je fais des ecarts les week-end mais je perds du poids quand même
ma colegue elle dit toujours "je mange pas beaucoup pourtant mais je ne maigri pas au contraire j'ai tendance à grossir"
oui normal elle mange pas beaucoup mais elle mange tres mal
verifie ton alimentation pour m'aider au debut je note tout ce que je mange apres j'analyse et je corrige les erreurs
allez en tout cas te decourage pas