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dernier kg - stagnation
j'ai 5kg à perdre, ce sont les derniers et fini les rondeurs.mais je mange déjà équilibré. quels conseils pour accélérer un peu. Sinon j'ai envie de tout arrêter!!!!
vous pouvoir voir quelques ex de mes repas sur mon blog. merci pour votre aide.
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Salut lolo999!!!
IL NE FAUT SURTOUT PAS QUE TU ARRETES!!!!!!!!
Pas en si bon chemin, pense à tous les efforts que t'as fait!!!!!
J'ai regardé tes repas, ils sont très bien mais tu n'indique pas es verres d'eau, eske tu bois bocou d'eau car ça aide bocou (généralement en période de régime on boit environ 2L d'eau)?
donc voilà je ne sais pas quoi te dire de plus sinon, N'ARRETE PAS, CONTINUE ET SA VA PAYER!!!!!!
PS:et bois du thé vert!!!
Bisou et courage