Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
dur dur la reprise
Bonjour,
Je suis de retour sur le site après plusieurs mois d'absence. J'ai abandonné pendant de longs mois mon régime tout en me stabilisant.
La reprise n'est pas facile. Je suis super motivée mais je craque très facilement car je suis une gourmande. J'ai également un compagnon très bon vivant qui aime les aperitifs, les plats cuits aux beurres, les biscuits et autres gourmandises bien caloriques.
ça n'est pas facile de resister aux tentations quand on a les produits sous les yeux. Il tente de me soutenir comme il peut et moi de mon côté je ne veux pas qu'il se prive pour moi.
Avez vous des conseils à me donner pour ne pas céder a la tentation lorsque monsieur veut prendre un aperitif alcoolisé et calorique, ou quand il mange ses petites gourmandises.
Merci
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
merci pour ce conseil. chacun son apéro !!! lui et ses cacahuetes et son alcool et moi et mon soda light et mes legumes.