anéantie suite à un cambriolage

bonjour

nous avons été cambriolé samedi dernier pendant notre absence et depuis je suis anéantie ! je n'arrive pas à avancer, à faire des projets, je suis angoissée surtout le soir, dès que la nuit tombe, j'allume partout. j'en veux même  à ma fille, de pouvoir vivre normalement, de rire, de s'amuser (elle  a raison bien sur)je n'arrive même plus à aller me coucher sans la lumière, je suis obligée de prendre un truc pour dormir.

avez déjà  été victime d'un cambriolage, avez vous des trucs pour s'en sortir, on me dit qu'il faut du temps, mais je n'arrive pas à me projeter dans l'avenir.

merci de me soutenir et vos conseils seront les bienvenus.

pat