Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par chevrolet le 09-03-2008 à 09:32

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angoissé

moi je suis une angoissé chronique,le moindre truc qui se passe dans la journée,  peut me prendre latete, un bon moment, j'essaie de relativiser, mais je n'y arrive pas toujours/ Acroire que mon cerveau fait expres d'alimenter mes angoisses en mes rappelant ce qui ne vas pas, meme si ce n'est pas rationnel/Je me doute que ce j'ecris va paraitre un peu bizzare, mais en meme temps, ce sont les penssées qui m'habitent, alors!

A côte de problemes de certaines personnes c'est ridicule, mais on ne peut pas toujours, avoir plus de soucis que les autres, pour ne psas se sentir bien,c'est comme çà.En plus mon mari a décide de quitter son travail, parceque il ne s'y plaisit pas, et cà c'est un sujet d'angoisse, heureusement je peux exprimer ce que je ressens sur ce forum, merci pour votre soutint futur? et bon courrage a tout ceux qui ont bein plus de soucis que moi et aux autres aussi*

bizz

 





 



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posté par vivalou le 09-03-2008 à 09:39

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coucou ma belle et bien c'est tout a fait normale de se sentir angoissé! mais il faut essayer de relativiser. c'est vrai qu'il y a des gens qui ont plus de problemes mais ne pense pas toujours qu'il y a pire que toi parcque  tu vas te trouver bete de te plaindre. essaye juste de relativiser et si je peux me permettre une chose et bien pense que le plus important c'est 'avoir la santé. ca c'est vraiment le plus important! vive la vie non? c'est tellement beau de vivre! courage ma belle et ai confiance. bisou



posté par sajuni le 09-03-2008 à 09:37

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Moi aussi je suis une angoissée chronique. Je pense qu'il n'y a pas de reméde contre ça.

Occupe toi l'esprist en fesant des activités.

biz




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