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dégoutée
Je viens de calculer mon imc et il est de 30... donc je suis dans la categorie obesse, ca fou un coup au moral quand meme, je pensais pas que j'en étais a ce stade la!Franchement c'est dur, demain je reprends mon régime mais j'ai peur de ne pas tenir de pas savoir resister!il y a tellement de bonne chose!Mais non il faut que j'arrete je suis obesse et ces dangereux surtout que j'ai des gros probleme de dos!Pourquoi c'est si injuste, Pourquoi mon copain mange ce qu'il veut et fait que 50kg!Défois je me dis que les gens dans la rue doivent dire oh! Laurel et hardy! Ca me fait vraiment mal au coeur!
Bonjour, très touchée par ton témoignage.
Tout d'abord tu dois faire le point dans ta tête car le corps suivra que si dans ta tête tout est bien déterminé et clair.
Ensuite, il n'est jamais trop tard pour bien faire et c'est maintenant que tu vas enfin te lancer dans la belle aventure du "bien manger pour mincir et être en forme" !
Ne PENSES PAS REGIME, mais penses MIEUX MANGER ! Surtout ne te dis pas : "il y a tell'ment de bonnes choses", NON ! Les bonnes choses ne sont pas tout ce qui est gras, sucré, salé et INDUSTRIEL, beurk...
Les BONNES CHOSES sont : les aliments sains cuisinés avec amour et astuces ! Et crois moi, il y en a plus qu'on ne le croit !
Tu as raison, la prise de poid excessive est dangeureuse pour toi et nous on est là pour t'aider car une nouvelle santé t'attends sur sur site !!
Bisous
Bonjour, très touchée par ton témoignage.
Tout d'abord tu dois faire le point dans ta tête car le corps suivra que si dans ta tête tout est bien déterminé et clair.
Ensuite, il n'est jamais trop tard pour bien faire et c'est maintenant que tu vas enfin te lancer dans la belle aventure du "bien manger pour mincir et être en forme" !
Ne PENSES PAS REGIME, mais penses MIEUX MANGER ! Surtout ne te dis pas : "il y a tell'ment de bonnes choses", NON ! Les bonnes choses ne sont pas tout ce qui est gras, sucré, salé et INDUSTRIEL, beurk...
Les BONNES CHOSES sont : les aliments sains cuisinés avec amour et astuces ! Et crois moi, il y en a plus qu'on ne le croit !
Tu as raison, la prise de poid excessive est dangeureuse pour toi et nous on est là pour t'aider car une nouvelle santé t'attends sur sur site !!
Bisous
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Merci beaucoups pour vos messages, ca me fait très plaisir!Et je suis trés motivé pour commencer mon régime demain du bon pied!!Pourquoi pas moi?je peux le faire!! :)
Merci encore bon courage