je suis nouvelle, je ne veux pas polémiquer sur le sujet mais je veux juste dire qu'après avoir lu votre message vous ne mériter que d'avoir une paire de claque.

Je suis boulimique et vous ne savez absolument pas de quoi vous parler et encore bien moins la souffrance qu'on ressens à être boulimique. C'est une maladie aussi grave que l'anorexie qui ne répond plus d'une quelconque volonté.

C'est écoeurant de lire un message comme le votre.

Le stress peut effectivement engendrer ce type de compulsions alimentaires. Chez d'autres personnes en revanche, ça peut leur couper l'appétit.
Il faut déjà que tu essaies de réfléchir à la cause qui aurait pu engendrer cet état de stress. Essaie de t'accorder des moments rien que pour toi, durant lesquels tu te centres uniquement sur toi même. Le sport peut vraiment aider à extérioriser tous ces problèmes. Que ce soit un sport "qui défoule" (sport assez rythmé, pourquoi pas body combat, step, etc) ou alors des activités physiques qui te permettent d'apprendre à contrôler ton souffle et ta respiration : yoga, Xi Qong, etc.
Bon courage et n'hésite pas à prendre des temps de "pauses" dans la journée !