Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par CILOO le 09-08-2007 à 12:27

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JE STAGNE TOUJOURS !!!

Je suis épatée...
Certaines filles ici on l'air d'arriver à perdre 3 voir 3.5 kg en seulement 1 semaine !!!
comment vous faites ?
je sais que chaque cas, et chaques régime est different, et qu'on ne perd pas de la même manière.

Moi j'ai tendance à penser qu'il vaut mieux maigrir lentement et progressivement...

Mon poids stagne (et ça m'enerve) alors que je fais extrèmement attention (à part quelques accidents lol je suis vraiment sérieuse et je ne grignotte jamais, et je mange en petites quantités)

je me demande si pour 5/6kg (ce que je veux perdre), ce n'est pas plus long ??? ??? ???



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posté par clo30900 le 09-08-2007 à 13:29

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c'est clair je suis d'accord avec Lydia, je suis comme vous je n'ai pas grand chose a perdre 7 kg maxi donc un régime ca serait pas très utile donc plutot faire du sport ca fait un bien énorme et ca affine plus visiblemen tout a remodelant.

posté par dypsow le 09-08-2007 à 13:03

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ben je suis le regime dukan, va sur mon blog au pire je l'ai un peu detaillé!!!!en fait c'est motivant car tu perds bcp durant la premiere phase et ca, ca fait du bien au moral et tu es plus motivée que jamais qd tu vois les resultats!!!!!

posté par CILOO le 09-08-2007 à 12:54

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en effet lydia ça me semble logique aussi

posté par CILOO le 09-08-2007 à 12:53

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coucou melaty,
en ce moment le sport je le boude un peu... lol , mais dis moi, toi qui veut perdre comme moi , tu ne crois pas que c'est plus long si on à peu à perdre ??

(ça semble pas logique et en même temps...)

posté par melaty le 09-08-2007 à 12:49

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Hehe...moi c'est pareil...j'ai juste 5Kgs à perdre. Le 1er Kg ça va...mais aprés...faut être rigoureuse et patiente...Et n'oubliez pas que en faisant du sport, on se mucle aussi...c'est peut être pour ça que tu stagnes... En tout cas, on ne lâche pas l'affaire les filles!! Bisous

posté par CILOO le 09-08-2007 à 12:48

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et c'est quoi ton régime dypsow ???

posté par dypsow le 09-08-2007 à 12:47

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essaie mon regime, moi aussi ca me faisait la meme chose que toi avant!!!!

posté par CILOO le 09-08-2007 à 12:35

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c'est pô ! c'est enervant !!! ggggrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

posté par duamb le 09-08-2007 à 12:30

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comme toi ciloo!!
mon poids stagne alors que je mange beaucoup moins qu'avant et que je bouge plus!!!
les kilos sont peut être trop bien encrés!!!!

posté par CILOO le 09-08-2007 à 12:28

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ça ne me semble pas très logique mais bon....

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