Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par zaza1310 le 20-03-2008 à 08:45

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ça bloque!!


et ça m enerve!!!!! je n arrive plus çà maigrir c'est cuit!!!! j ai perdu 8 kilos depuis juillet  2007, je voudrais encore me delester de 5 petits kilos..mais là rien ny fait!!! avez vous un petit truc pour relancer la machine????
ça m agace enormement !!!!!!

bisous les filles!!!





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posté par lionne25 le 20-03-2008 à 09:33

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dis donc tu fais 1m cb ? si tu pese 49.9 kg fais gaffe de ne pas perdre trop de poids
comme je le dis si bien + on est mince et - on a le droit de manger et oui si vous ne le savez pas - on fais de poids et - on brule de calories alors pour les personnes qui aime manger ça ne sert à rien de peser trop leger et d'etre dans la maigreur non +

biz




posté par lionne25 le 20-03-2008 à 09:20

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si tu stagne ça veut dire que ton corps est à un pallier donc soit tu baisse tes calories ce qui n'est pas conseille soit tu remange un peu + que d'habitude quitte à prendre un petit kilos mais apres reprendre ton regime tu va reperdre sans stagner ce qui est + conseille

c le conseil de qq qui a perdu 30 kg lol
courage biz




posté par zaza1310 le 20-03-2008 à 09:14

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ouh!!!!!!!!!!!!!interessant.. t'as trouvé ça où?? je vais chercher sur googgle!!!il faut que je prenne mon mal en patience alors!!!! bon... oki!!!! merci en totu cas!!!




 

posté par angelemye le 20-03-2008 à 09:02

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j'ai fait un booster et 2semaine a 900kg du docteur cohen alllers courage des fois on bloque pendans quelque semaine mais apret ca repart de plus belle quand on si tiend bien






 

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