Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par CyrilleDabo le 27-09-2011 à 10:10

Le plaisir du jour

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi ! 

Cette discussion est ici pour vous le rappeler 

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée



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posté par ROSALIE_0 le 21-10-2013 à 19:11

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Une séance de relaxation !!!

posté par Leiaorgana le 21-10-2013 à 12:49

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 Mon moment du jour : mon heure de vélo d'appartement , pas facile mais au bout du compte beaucoup de satisfaction !

 

 

 

posté par p2915495_evelyne le 21-10-2013 à 12:07

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sur le marché acheter des fleurs avec doudou ce matin de bonne ehure

posté par tinou55 le 21-10-2013 à 09:11

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trouvez des petits moments de détente dans ma journée , rien que pour rêvasser un peu, l'esprit vagabond et ce soir une soirée lecture avec un bon livre que je viens de démarrer

posté par Cocorico62 le 21-10-2013 à 08:15

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Tessetheron, un dernier coucou pour tout le groupe, je ne fais plus parti car mon abonnement est terminé, fais un bisou à toutes( steph, daniele et les autres bonne continuation à toutes vous allrz me manquerkiss

posté par le 21-10-2013 à 06:34

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Bonjour, ce matin information sophrologie.

posté par le 21-10-2013 à 05:47

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Bonjour

Le plaisir du jour??? Je vous le dirai ce soir, car là je vais travailler et sans trop de motivation.

Bonne journée

posté par p2915495_evelyne le 20-10-2013 à 20:03

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danser du COUNTRY WAOUHHHHHHHHH

posté par obse le 20-10-2013 à 17:51

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avoir passé un agréable wk 

posté par ROSALIE_0 le 20-10-2013 à 17:22

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Une omelette eux girolles !!!

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