Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par CyrilleDabo le 27-09-2011 à 10:10

Le plaisir du jour

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi ! 

Cette discussion est ici pour vous le rappeler 

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée



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posté par ladiechocolat le 08-08-2013 à 18:22

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Pour moi aujourd'hui, ça a été l'appel téléphonique de ma copine, alors qu'elle est bien occupée depuis la nasiisance de son 2eme il y a 15 jours smiley

posté par p2915495_evelyne le 08-08-2013 à 14:36

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choisir mes vêtements pour les vacances youpiiiiiiiiiiiiiiiiii

posté par brigitte50620 le 31-07-2013 à 07:05

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hier jouer avec ma petite fille aux jeux de société

posté par mistinguette57 le 31-07-2013 à 01:21

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Bonjour, mon moment à moi c'est un bon bain de pieds, avec massage et soins . Un moment à moi toute seule.

posté par caballitodelmar le 30-07-2013 à 21:44

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brigitte50620 le 29-07-2013 à 08:17

nous allons partir sur le marché de carentan ma petite fille et moi

manger au resto avec mes collègues et profiter d'un bon déjeuner en terrasse au soleil, bien plus sympa que la salle de pause habituelle sans fenêtre.

posté par brigitte50620 le 29-07-2013 à 08:17

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nous allons partir sur le marché de carentan ma petite fille et moi

posté par terentia le 28-07-2013 à 20:15

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j'ai joué au rummikub avec ma derniere fille

posté par brigitte50620 le 27-07-2013 à 08:06

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aller voir ma fille

posté par jehanne971 le 26-07-2013 à 22:39

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faire une petite sieste dans une pièce climatisée car, partout, ailleurs, il fait 34°

posté par Marie-Pascale2 le 26-07-2013 à 20:50

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Moi je crois que c'est la douche mon moment préféré aujourd'hui, car il a fait très lourd et j'ai eu vraiment plaisir à me rafraîchir.

Sinon aussi une discussion avec mon fils qui a l'art de bousculer les idées reçues.

Et le farniente que je me suis autorisé. Et la lecture du roman de Michel Faber "La rose pourpre et le lys". J'en ai pour un moment, il fait plus de mille pages et j'en suis presque à la page 200 !

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