Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par CyrilleDabo le 27-09-2011 à 10:10

Le plaisir du jour

On a souvent tendance à s'oublier

Il est important de prendre du temps pour soi ! 

Cette discussion est ici pour vous le rappeler 

Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...

La pause "détente" de votre journée



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posté par OLLIVE le 12-10-2012 à 08:58

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bonjour,

plaisir de tous les jours c'est de voir mes copines copains sur internet

bonne journée

posté par schilling le 11-10-2012 à 18:15

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Le dernier MUSE. 

posté par AneLorDabo le 01-10-2012 à 06:47

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Mon plaisir : avoir passé 2 jours avec mes enfants et mon mari:) C'était bon !!!! surtout après 2 jours de formation où je ne les ai pas vu beaucoup:)

posté par gouiri le 29-09-2012 à 22:45

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samiableue le 28-09-2012 à 17:56
Mon plaisir du jour c'est qu'on est vendredi que toute la famille est rentree , et on va passer le week-end tous ensemble reunis sans etre obliger de se separer et faire tout ces trajets aller-retour qui n'en finissent pas: ecole, travail, rdv ortho.....etc. .Le stress qui tue !!!!

smiley  Sentir les rayons du soleil sur moi et respirée à pleine bouche l'air du petit matin!!!!

posté par samiableue le 28-09-2012 à 17:56

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Mon plaisir du jour c'est qu'on est vendredi que toute la famille est rentree , et on va passer le week-end tous ensemble reunis sans etre obliger de se separer et faire tout ces trajets aller-retour qui n'en finissent pas: ecole, travail, rdv ortho.....etc. .Le stress qui tue !!!!

posté par TITISARDINE le 28-09-2012 à 16:05

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Mon plaisir du jour : ne plus penser au travail 

posté par romarin13 le 28-09-2012 à 15:07

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aujourd'hui facile

..piscine +  bain de soleil

posté par CyrilleDabo le 26-09-2012 à 09:12

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frane0209 le 24-09-2012 à 15:53

mon plaisir du jour une pause café pendant que les plus grands son a l'école et les plus petites son à la siestes

un petit moment rien que pour toi yessmiley

posté par pianoforte92 le 25-09-2012 à 00:06

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de beaux plaisirs du jour que je viens de lire.....

mon plaisir du jour a été de marcher avec mon mari après le cours de théâtre, dans la nuit et surtout il y avait plein d'odeurs de plantes, surtout d'une haie dont je ne connais pas le nom, qui fait des petites fleurs blanches.....et ça sent bon.......j'adore.

et surtout j'ai fais mes 12000 pas, je suis contente. bisous

posté par frane0209 le 24-09-2012 à 15:53

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mon plaisir du jour une pause café pendant que les plus grands son a l'école et les plus petites son à la siestes

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