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Le plaisir du jour
On a souvent tendance à s'oublier
Il est important de prendre du temps pour soi !
Cette discussion est ici pour vous le rappeler 
Je vous invite à venir y noter chaque jour votre moment du jour, vos 10 minutes à vous, votre moment de relaxation, votre moment lecture, votre moment musique ...
La pause "détente" de votre journée
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Aujourd'hui, un calin à mon chat qui n'est pas super en forme en ce moment (l'âge !!!), voir mes furets courrir dans tous les sens quand je les lâche un peu, découverte de la gym maison (équivalent à 2km de marche), lire un peu un livre passionnant ...
Ah oui, ça fait plus d'un plaisir du jour ça !!! MDR
J'en ai trop désolé ... Mais je les garde, tous les jours mais animaux sont de petites étincelles de bonheur pur