coucou

je suis comme beaucoup d'entres vous, je ne me tiens pas à mes résolutions pour perdre du poids, pourtant il le faudrait !!!!

je suis seule je n'ai aucunes contraintes de faire des courses pour des enfants ou un mari qui ne mange pas toujours comme sa femme, des fois je m'y tiens et je suis super contente et puis boom un problème perso ou un ennuie au taf et vlan tout dérape je vais dans un magasin et direction rayon bonbons ou gateaux sucré et salés et franchement j'en ai marre de ne pas avoir assez de volonté !!!!

quand je suis vraiment motivée ce que je fais pour vérifier ma motivation je vais au rayon bonbons et gateaux sucrés et salés et si j'en ressors sans rien dans les mains je me sens ressourcée et gonflée pour combattre mon surpoids

bonne journée à toutes et merci à celles qui me liront