Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par zaza1310 le 27-03-2008 à 14:46

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j ai atteins mon taf de calories!!!









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posté par syl90 le 27-03-2008 à 14:58

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bonjour zaza  je suis SYL90  et j'ai les meme objectifs que toi  avec le meme poid  alors encore bon courage pour nous deux  a bientot   Sylviane



posté par zaza1310 le 27-03-2008 à 14:54

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vvouuuii c'est ce que j ai vraiment envie de faire me bouger soit en velo soit aller marcher avec mon chéri ou ma chienne... ou les deux!!!!!! ça leur fera du bien aussi.


posté par zaza1310 le 27-03-2008 à 14:50

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mmmaaiiis.. qu est ce que c'est que ce bazar...!!!!?????
jai pas eu le temps  de crire mon mess que zou.. envoyé!!

bon donc me revoilou et je vous disais que ce jour à 15h00 bientot j ai dejà avalé  1200 calories!!! gloups!!! deux solutions :

faire une heure de velo en sortant du bureau... hheuu,,, faut trouver le courage mais bon il fait beau..

ou................. ne manger qu un miserable yaourt ce soir!!!!  si si c 'est très bon!!!

ma foi je verrais bien ce soir!!

bises à vous les filles !!!




 

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