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Tout le monde dort chez moi, je suis insomniaque, il va être 6h du mat' j'ai vraiment pas sommeil, j'ai mangé plein de saloperies, je suis déprimée, mon "mec" (on est pas ensemble) est passé sur le net mais j'étais pas là alors il est reparti sans attendre... Je travaille comme une dingue pour un travail qui aura jamais de fin, j'ai fait des efforts toute la semaine pour rien après ce soir... J'ai la flemme de me faire vomir pour la centième fois, alors je le fais pas, même si je le regretterai demain matin... Wip rien à dire, je me sens seule moi aussi...
ton alimentation est pas top, et si tu prenais des repas plus
copieux, tu aurais moins envie de grignoter....
un conseil pour meubler tes nuits ,ne vas pas ds le groupe
insomnie, a chaque fois que j'y vais ils dorment tous.......
c'est vrai que c'est dure d'être syncro la nuit
moi je dort mais me reveille a la fin de chaque cycle de
sommeil , alors je suis assez régulièrement sur le forum
la nuit .........................
quand j'ai pas le moral, je regarde des vidéo sur youtube qui
me font bidoner : les robins des bois,..............
salut peut-être a une autre nuit