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besoin dami(e) pour commencer et de soutien sos!!!!
bonjour a toutes voila jespere commencer dukan mai jai besoin damies pour commencer jaimerai avoir des vos nouvelles tout les jours pour se soutenir car jai bcp reprit de kilos avec les soucis de la vie et je suis tres gourmande .alors pour celles qui veulent commencer avec moi dukant demander moi en amis jespere vraiment y arriver .merci a toutes et tous.
sandrine...
Je te souhaite bon courage pour tes entrainements !!! 
J'ai fais Dukan il y a 1 an et j'ai perdu 12 kilos assez facilement. J'ai arrété pendant de long mois et je n'ai repris qu'un kilo (en 10 mois !!); Aujourd'hui je m'y remet sérieusement, et si tu as besoin d'aide ou de conseils, je suis là, Dukan, je connais bien
!
Je me suis donné un objectif de - 5 kilos sur la réglette, mais j'aimerais en perdre plus, alors n'hésites pas pour un petit bout de chemin ensemble !
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Je te souhaite bon courage pour tes entrainements !!!
Je te souhaite bon courage pour perdre tes kilos !!! dsl, je suis un peu fatiguee