Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par nanie25 le 29-04-2008 à 11:33

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ILS SONT BIEN RESISTANTS CES KILOS


depuis une semaine regime tres serieux ne plus manger entre repas faire attention a tout ne pas manger nimporte quoi ni comment tout ca pour quoi????perdre un seul kilo j ai de la volonte mais a cette allure je sens que je vais vite me decourager qui est ou a ete comme moi ??avez vous tenu bon y a t il un temps a attendre au secours dites moi vite ce que vous avez vecu si j ai l espoir de perdre ou pas






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posté par manualex974 le 29-04-2008 à 16:47

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moi je trouve que c'est trés bien 1 kilo par semaine!!!
moi, j'ai perdu 2kilos en un mois soit1 kilo pour 2 semaines: une misère quoi!
mais vaut mieux y aller doucement et ne pas les reprendre ces fichus kilos que de les perdre trés vite (au prix de grandes frustration et faim) et les voir rappliquer à vitesse grand V avec quelques potes (régime yoyo)
je te souhaite bon courage pour la suite et ne sois pas trop exigeante avec tes objectifs
bizzz

posté par lafred89 le 29-04-2008 à 16:14

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moi aussi je m'inquiete que l'aiguille descende si lentement mais je crois qu'il faut pas se décourager !
on a pris une décision on doit si tenir !
mais ça descend moins vite que ça monte ... c'est sûr !
COURAGE A BIENTOT





posté par Elle2205 le 29-04-2008 à 16:09

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Eh oh !!!
Pensez que 1kg de la semaine, ca fait presque moins 20kg à la rentrée ! C EST TRES BIEN !
Si on regarde bien, la rentrée, c'est demain. Le mois de mai file avec les ponts, juin est court, on prépare les vacances, juillet ou Aout on part en vacances et/ ou on s'eclate en famille et avec les copines.... Et Hop, c'est la rentrée et tous les trucs à payer

Ca va vite. Perso, je ne me suis pas fixé de but du genre "maigrir avant l été" parceque sinon, c'est rebelotte l'année prochaine;.. j'ai sacrifié le maillot de bain cette année, je voudrais perdre d'ici octobre/ novembre... Si je perdais 1kg par semaine, j'adorerais !!!




posté par lynette3 le 29-04-2008 à 16:00

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1kg pour la semaine, c'est très bien!!! je ne sais pas combien tu dois en perdre,mais compte et tu verras, c'est top, et puis, en perdant peut etre moins vite, tu es sure denepas les reprendre!!



posté par Shoutte le 29-04-2008 à 15:57

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1kg par semaine c'est tout à fait honnorable !



posté par nanie25 le 29-04-2008 à 15:56

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halwa2 le 29-04-2008 à 11:41

courage ne baisse surtout pas les bras tes efforts finiront par payer
Dans un régime ilfaut de la PERSEVERANCE




merci a toi de m avoir repon du je vais tenir le cap

posté par halwa2 le 29-04-2008 à 11:41

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courage ne baisse surtout pas les bras tes efforts finiront par payer
Dans un régime ilfaut de la PERSEVERANCE


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