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J'interroge ma copine diet sur ses habitudes alimentaires :)
Salut Aurelie, je vais te tester ce soir :)
Qui de nous 2 aura le mieux mangé ce week-end :)
On va laisser les bloggeuses critiquer l'alimentation des diet, ça vous dit ?
Je raconte mon samedi :)
Petit déj : CaféS au lait + 1 bol de céréales
Midi pique nique dans un parc mais arrêt à la boulangerie : Sandwich poulet crudité + soda light.
Sortie piscine en famille (j'ai peu nagé).
Au retour 2 grosses pommes.
Soir : Salade mêlée : poivron rouge + jaune + salade verte. Mangue en dessert (je précise que c'est un repas style camping, nous étions à la campagne :))
Bien bu, ça j'ai jamais de problème.
Alors Aurélie ta journée de samedi ?
Alors comment trouvez-vous ma journée ?
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Boaf pour les bonnes marques. Les chaînes comme la "P", (ou on a pris les notres hier midi) je trouve vraiment moyen.
Dans le dernier bouquin du Dr Cohen "Savoir Manger" il soulève d'ailleurs ce problème ! Trop gras, peu riches en fibres et en protéines, vraiment pas le top pour se câler !
Sur Annemasse, nous avons par chance une super sandwicherie, Au four D'Eugénie, ou tu as un grand choix de sandwiches chauds ou froids, végétariens ou non, avec ou sans sauce et en + leur pain est peu salé. Pas mal garnis en légume, ils câlent vraiment.