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regime d aujourd hui.com?
Bonjour a toutes?
J ai besoin de conseils. Je ne connais pas le regime d aujourd hui .com, alors si il y avit qqu un qui pourrait m eclairer un peu et me dire si c e n est pas trop difficile et surtout si cela fonctionne!
je vais recevoir mon programme qu a la fin de la semaine et j ai besoin d amies et de soutiens car j ai limpression deja que je n y arriverai pas !
alors merci a toutes d avance et aider moi svp!!!
je ne peux pas t'aider je ne connais pas le régime non plus mais je commence lundi comme toi
il ne faut te décourager avant d'avoir essayé si tu veux on peut faire le chemin ensemble!
SAlut!
je suis partante pour qu on le fasse ensemble si tu es d accord!
Si ce n est pas trop indiscret tu dois en perdre combien?
je ne peux pas t'aider je ne connais pas le régime non plus mais je commence lundi comme toi
il ne faut te décourager avant d'avoir essayé si tu veux on peut faire le chemin ensemble!
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Bonjour,
Je suis le régime aujourd'hui.com depuis presque cinq semaines, j'attaque la sixième semaine lundi et comme tu peux le constater, j'ai déjà perdu 5,2 kg sur les 21 (minimmum) que j'ai à perdre. Je trouve cela facile car je n'ai pas trop à me creuser les méninges pour adapter mon alimentation aux menus proposés qui sont variés et complets. Jusqu'à hier pas de problème de faim, (hier journée difficile avec sensation de faim mais peut-être dûe à une activité renforcée !!!). J'ai essayé pas mal de régimes auparavant celui là me paraît assez aisé et efficace, la clé est de ne pas être trop pressée : si l'on ne veut pas reprendre très vite, il faut perdre lentement et durablement ! Les conseils prodigués en plus des menus sont toujours judicieux et sensés (Merci aux préparateurs !) et assez faciles à suivre avec de la bonne volonté et une motivation béton. Et puis tu trouveras toujours quelqu'un sur le site pour te redonner courage en cas de baisse de moral, de défaillance, d'hésitation, de remise en question,... Ca, c'est GENIAL !!!
Alors partante ??? Je te souhaite donc de bons débuts et quelque soit le nombre des kilos à perdre dis toi que tu as suivi la bonne démarche puisque tu es ici !!!
Bon courage, tiens nous au courant ...
Muriel