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regime
bonsoir voila 1 an que suis inscrite pour maigrir mais voila la tète ne suivais pas donc je suis aller chez le coiffeur et bien dormir car sa ses pas facile et je ne maigrie pas j ai besoin de conseil svp merci de me repondre amitèe a tous muradette
salut
dans les questions j en rajoute a celles de loup39 fais tu du sport ou es tu plutot sédentaire? manges tu rgulièrement ou fais tu un seul ou deux repas par jour et en quelle quantité?
voilà on te harcele un peu mais avec ces réponses il sera surement possible de t aider
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bonjour je ne mange pas de bonbons ,ni chocolat, et tres rarement des gateaux , mais j'arrete pas de grignoter entres les repas ,regine oui j'en est fait beaucoup aussi, mais la je veux perdre les 5 kg que je viens de prendre car je commence a avoir mal aux genoux,
merci de me repondre au plaisir de vous lire