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bonjour tristesse
eh oui comme je le dis je suis triste, car je suis à la 10 ème semaine de régime et n'ai perdu que 200g, avez vous une solution, car je suis le repas conseillé mais cela ne marche pas, avez vous des conseils
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Essaie de contacter la diététicienne du site, aurélie, car peut-être commets-tu des erreurs sans t'en rendre compte (par ex ne pas manger suffisamment, et oui, ça fait grossir...) ! Elle est très à l'écoute, elle te répondra sûrement. Si tu ne sais pas comment la trouver, envoie moi un com, je te le dirai.
Bon courage, ne baisse pas les bras, peut-être n'as-tu pas beaucoup de poids à perdre ? Dans ce cas, on perd plus lentement que les autres, ou bien as-tu fait de nombreux régimes, ou bien es-tu en période de ménopause... ? Je ne sais rien de toi, alors je te dis les choses au hasard, mais il y en a peut-être qui te correspondent.
ALex