Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par misspop16 le 30-07-2008 à 11:12

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Coucou les filles

Voila j espere que vous allez tte bien et j vous motive toute à aller au bout de vos kilos on peut tte y arriver... les craquage ça arrive mais n abandonnez pas pour ça...

J vous fais de gros bisous et surtout croyez en vous







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posté par Brunette76 le 30-07-2008 à 16:26

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J'avoue, moi aussi il m'arrive fréquemment de consulter ton blog et de regarder tes photos. C'est hyper boostant!!! Ta perte est impressionnante, et ta volonté aussi...
C'est gentil de partager tout ça!!!
Pour y être passée il y a peu : pénélope m'aclate moi aussi!!! Et ta robe chinoise : trop classe!!!
BRAVO!!!



posté par AFA le 30-07-2008 à 15:57

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Aargh, j'ai énormément de mal à suivre mon régime depuis que j'ai arrêté de fumer (+8 Kg, la peur, mais la peur de tout remonter ;-)), mais là, de t'avoir "revue" - faut le faire plus souvent miss ! ;-) - je reconnais que c'est un coup de fouet du tonnerre. Sur ma vie, quand j'aurai envie de me jeter sur les céréales au choco de zhom à 22h ou qque autre bicky burger frites, je penserai "Misspop... Misspop...Misspop" en référence à tes résultats, of course, mais surtout à ta volonté du diable qui a elle seule mérite l'érection (on dit comme ça, si, si ;-)) d'un monument aujourdhui.com. Bonne m... pour la suite miss, j'entends par là, le sport évidemment parce que là, tu es sublîme. Tu verras, outre les bénéfices physiques, on en retire un bien être mental qui vaut tout autant qu'une bonne thérapie ;-) Ziby miss !


posté par sandy06 le 30-07-2008 à 14:29

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j'ai qu'un mot  BRAVO

biz


posté par ma-lory le 30-07-2008 à 13:55

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Chapeau bas, Miss. Moi j'ai "zigouillé" mon premier kilo (+ qq grammes) YESSS !!!!!!!, mais je viens de commencer aussi... (1 semaine et demi)

Motivée et pêche d'enfer c'est aussi mon mot d'ordre !!!

Gros poutous !!!

posté par misspop16 le 30-07-2008 à 13:47

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c tout à fait normale etj suis la pour tte vous aidez

posté par fragille le 30-07-2008 à 12:36

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Salut !! Moi je n'ai qu'une chose à dire c'est chapeau bas , respect !!


posté par tafyso le 30-07-2008 à 12:26

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BOnjour,
Qd on voit le travail que tu as accompli, je te dis bravo...
On peut dire que c'est possible et que l'on va y arriver...

Juste une petite question, parce que je me voit pas lire les 577 articles de ton blog, mais Pour ton ventre, qu'as tu fais comme sport?
Perso je peux pas en faire tous les jours mais depuis que j'ai commencer, je cours 30-40minutes 2fois par semaine, et je fais environ 50abdos/jour (hors we, je suis toujours en vadrouille)
Et quand je cours pas je fais de la wii fit pendant 20minutes...

enfin en tout cas merci pour tes encouragement

posté par misspop16 le 30-07-2008 à 12:13

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oui oui les filles les bons plans et astuces j vous les filerai a coup sur

et un grand merci a ttes

ça prendra le temps qu il faut mais on y arrivera toute ne jamais se decourager, mais ne culpabiliser pas sur les coup de blues ont est pas des machines, donc allez y a la zen


posté par kallista le 30-07-2008 à 12:05

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misspop16 le 30-07-2008 à 11:46





oui oui les filles j vous lache pas mm arriver a ce que j voudrais j vous mes test de cremes, mes essai de gelule ou regime comme ça si ça peut aider ça me fais plaisir :)



C'est vraiment gentil de ta part et c'est bien volontiers.

Tu es une fille géniale!

posté par mpc29 le 30-07-2008 à 12:02

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je n'aurais qu'un mot à dire !!!!!!!!IMPRESSIONANT!!!!!!!

tu nous prouve qu'avec de la volonté on peut y arrivé

j'ai envie d'y arriver moi aussi mais la route va encore etre longue!!

il me rest une dizaine de kilos minimum à perdre!!!

en tout cas je te félicite une nouvelle fois!!

bises

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