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famille de gros mangeur
Salut a tous voila je vous explique pourqoi j'ai pas le moal c'est simple en fait j'habite encore chez ma mére car je suis étudiante et quand je rentre le soir je vois mes fréres et soeur mangér des bonbons gateux viennoiseries............. et m'en laisse tjrs si se n'est pa me proposer et moi qui est tout le temps des envies méme des pulsions alimentaires je mange tout se que je trouve sous la main et en plus ma mére
achéte des gouter en tout genre pour ma ptite soeur l'école et de que je rentre avec l'armoire tjrs pleines j'ai envie de craquer je ne c'est plus qoi faire aider moi a resistez car aprés sa je me dégoute je me sens moche et complétement débiles d'avoir craquer et de ne pas savoir dire non S'IL VOUS PLAIT DONNEZ MOI VOS ASTUCES MERCI D'AVANCE
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comme toute les mamans je fait pareil mais depuis le 1er j'ai trouvée une actuce:
je met sur la table un plat pour moi avec du raisin des goseille des tomates cerises cela dépend des jours comme ça quand je craque ops une boule de raisin ou une tomate cerise etc... on culpabilise moins et c'est meilleur pour notre santé
ah oui les enfants sont aussi plus tanter a manger des fruits alors je continue.
courage on va y arriver!!