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comment reprendre????
salut, je me demande comment reprendre mon régime quand on a plus le moral. Je viens de perdre ma maman et j'ai vraiment le moral dans les chaussettes. dois-je consulter un psy ? car je n'ai aucune envie pourtant j'ai ma petite famille qui me donne de la force pour me lever tous les matins mais pas assez pour que je me reprenne en main côté régime. alors quoi faire?
à+ sandrine
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merci pour ta réponse et effectivement cette période de fêtes va être très dure mais bon il faut avancer, je crois?