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posté par clermont1999 le 07-03-2009 à 13:04

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hyperphagie

je ne me supporte plus, lundi j'ai rendez vous avec le médecin pour mon poids, je devais noter ce que je mangeais toute la semaine mais j'ai fait des crises d'hyperphagie tous les jours et donc je n'ai rien noter car j'ai trop honte

en plus de ca , je deviens insupportable avec tout le monde et je m'isole de plus en plus. Maitenant je suis vraimennt toute seule



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posté par lizly le 09-03-2009 à 18:48

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Moi aussi je souffre d'hyperphagie. Mon médecin traitant m'a orientée vers un psychiatre. J'ai un premier rendez-vous mercredi. J'ai déjà réussi des régime malgré mon hyperphagie, dans des moments où j'allais mieux, où je stressais moins. Mais je reprends toujours du poids parce que quand ça va moins bien, je compense sur la nourriture.

Si tu es comme moi, je pense qu'il faut mieux commencer par un psy, pour régler ce qui te pousse à faire des crises d'hyperphagie. Le régime, ça vient après. Sinon, tu risques de reprendre le poids que tu auras perdu parce que la vraie raison de ta prise de poids n'aura pas été réglée.

Parles-en a ton médecin et garde courage ! Bisous

posté par lily57 le 09-03-2009 à 16:35

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je suis d'accord avec bbflo ! l'hyperphagie fait partie des tca et les tca sont engendrés par un problème d'ordre psychologique même si on n'en a pas forcément conscience, ça peut être lié à quelque chose qui remonte loin dans le passé ou encore quelque chose qui nous semble insignifiant ...

quand tu verras ton médecin, surtout, précise ton hyperphagie, c'est très important !

ce que tu décris sur ton caractère est "normal" pour une personne atteinte d'hyperphagie, mais pour en être sortie de cette cochonnerie, je peux te garantir que tant que le psychologique ne va pas, tu auras beau faire ce que tu veux, les crises seront toujours là ! en revanche, au fur et à mesure que tu identifie les problèmes et essaie de les régler, les crises s'espacent et ton humeur s'améliore avec ! :)

bisous et courage !

posté par bbflo le 09-03-2009 à 16:12

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Voir un médecin pour le poids c'est déjà très bien, c'est un grand pas. Mais ne penses-tu pas qu'il s'agit d'un problème plutôt psychologique. Il y a toujours une raison à nos actes... et si on se "remplit" de nourriture, c'est pour combler un manque, un vide. Il faudrait peut-être d'abord identifier la cause pour pouvoir ensuite gérer les conséquences.

Je te souhaite en tout cas beaucoup de courage, tu vas y arriver !

posté par lounia le 08-03-2009 à 11:46

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hello!

durant un moment j'ai fonctionné comme toi, voire même pire, pcq je ne mangeais pas pdt la journée, ms le soir c'était trop difficile, et dc j'engoufrais tt ce q je pouvais, et même pas des choses bonnes q je n'achetais pas, ça passait par des pâtes crues(pcq les faire cuire c t trop long d'attendre), de la pâte à tarte faite au robot, enfin des truc qd j'y pense c t vraiment pas bon!!!! Alors je suis allée voir un médecin comme toi.

L'appréhension est importante, car je pensais de moi même, ba c'est normal que je sois grosse, vu ce que je m'avale, et je pensais q les gens pensaient aussi ça autour de moi! Négatif... en fait c'est vrai, moi même quand je vois qqn en surcharge ou proche de l'obésité, je ne pense pas ça, je me dis souvent, oulàlà elle ne doit pas être bien... après c'est mon interprétation à savoir que certaines personnes se sentent très bien même en surpoids! Et surtout le médecin que tu vas aller voir va aller dans ce sens, ok elle se sent pas bien, ok elle a tel comportement, comment faire pour trouver des solutions...

Croit moi tu n'es pas isolée, il y a des personnes comme toi! et les médecins en voient tous les jours, ils sont spécialisés ds ces comportements, et les analyses! Donc ok c'est pas la grande joie de présenter des feuilles avec très peu de menu, et mettant à plat le problème d'avaler des tonnes de truc en crise, ms je t'encourage à le faire, car ça lui permet d'analyser les choses! Sinon comment veux-tu qu'il t'aide? il ne te connait pas, c'est donc à toi de lui présenter réellement ton problème. Il faut être au clair avec soit même et oser lui faire confiance, il va pas te juger, ni même te faire des reproches(tu t'en fais déjà suffisement à toi même!), tu viens le voir parce que justement tu es en souffrance, lui va essayer de te diriger vers une autre alimentation qui te conviendra et te réussira.

 

En tout cas c'est déjà un bon premier pas de fait d'avoir pris rdv, je pense q cela ne peut que t'aider...

Donne moi de tes nouvelles!

à très vite

 

posté par clermont1999 le 08-03-2009 à 11:09

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merci beaucoup je te donnerais des nouvelles le week end prochain et j'espere qu'on y arrivera ensemble sincerement

en tout cas pour moi , c'est la derniere fois que j'essais quelque chose si ca ne marche pas je m'orienterai a mon grand desespoir vers l'anneau gastrique

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