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Comment faire pour que le poids ne stagne plus!
Bonjour à toutes et à tous,
Je m'appelle Aurélie, j'ai 29 ans et une petite fille de bientôt 2 ans.J'ai commencé mon régime en mai 2008 et j'ai perdu 11 kgs. J'étais très satisfaite, mais depuis le mois de janvier je n'arrive plus à perdre et j'ai même repris 1 kg. J'ai fait le régime seul selon la méthode cohen à 900 calories par jours, je ne fais pas de sport (je suis fainéante!! lol). J'ai pris pas mal de recettes sur le site, pour me donner des idées.
Depuis le mois de janvier j'ai arrêté la pilule pour avoir un 2ème enfant. Mais j'ai des soucis, je n'ai plus de règles, j'ai donc consulté ma gygy et je suis sous duphaston depuis mai.
Mon souci est que je ne sais plus comment faire pour perdre encore quelques kilos de 5 à peu près avant une 2ème grossesse. Mais je n'y arrive plus, je souhaiterais avoir un peu d'aide, de conseils de votre part.
Merci beaucoup
Aurélie
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Merci pour tes conseils et courage à toi aussi bisous